有些人總是喜歡負(fù)面情緒滿滿，愛(ài)抱怨愛(ài)生氣，從來(lái)不顧忌別人的情緒，到處散播負(fù)能量，如果你周圍有這樣的人最好是原理，因?yàn)閯e人的正能量不一定會(huì)影響到你，但負(fù)能量一定會(huì)。下面，就快和360常識(shí)網(wǎng)一起了解相關(guān)知識(shí)吧！
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負(fù)面情緒長(zhǎng)期壓抑會(huì)造成什么結(jié)果？
情緒其實(shí)是我們內(nèi)心感受的一種表達(dá)。
人們總在說(shuō)這個(gè)人心理有問(wèn)題，好像習(xí)慣于把心理和身體割裂開(kāi)來(lái)。但其實(shí)我們的人類是有思維有情感的動(dòng)物，我們時(shí)時(shí)刻刻都處于心理活動(dòng)的狀態(tài)，甚至睡眠的時(shí)候也在通過(guò)做夢(mèng)來(lái)演繹內(nèi)心的渴望和沖突。
所以，情緒和我們是在一起的。
當(dāng)我們?cè)庥龅侥硞�(gè)人、某件事時(shí)，內(nèi)心會(huì)產(chǎn)生某種情緒感受，如果這種情緒體驗(yàn)是負(fù)面的，就類似是感受到了有敵人來(lái)犯，那么我們的機(jī)體就會(huì)像被病毒侵入一樣產(chǎn)生自主反應(yīng)，通過(guò)神經(jīng)系統(tǒng)傳遞到身體的內(nèi)臟、心肌、血管代謝、呼吸、以及體溫調(diào)節(jié)各個(gè)器官，幫助我們?nèi)?yīng)對(duì)可能帶來(lái)傷害。比如：心跳加快、呼吸急促、胃腸道消化功能減緩等等。
但是如果這個(gè)情緒長(zhǎng)期得不到疏解，一直被壓抑著，那么身體的器官就一直回不到正常狀態(tài)，心臟和消化道就會(huì)出現(xiàn)各種癥狀，比如心律失常、高血壓、胃潰瘍、以及各種皮膚病變等等。
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一個(gè)一直帶給你負(fù)面情緒的人值得交往嗎
對(duì)于有負(fù)面情緒的人，這要看此人是偶爾的還是經(jīng)常性的，對(duì)于偶發(fā)的，可以做一些勸導(dǎo)工作，也可以相處做朋友，但經(jīng)常有負(fù)面情緒的人，大多是心理有問(wèn)題，對(duì)于這樣的人，盡量不要與他發(fā)生正面沖突，否則吃虧的人肯定是你，最好的做法是，遠(yuǎn)離這樣的人。
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女生情緒不穩(wěn)定容易哭怎么辦
比上不足比下有余。每個(gè)人只是大海里的一滴水，宇宙里面的一粒塵埃。微不足道，如果調(diào)節(jié)心態(tài)，整理好心情，找出阻礙自已的心理障礙。很快就可以走出盲區(qū)。但是如果執(zhí)迷不悟老是沉溺在自己的悲哀里面，你永遠(yuǎn)都走不出來(lái)。永遠(yuǎn)記住一句話，拯救你自己的只有你自己。
