枸杞、紅棗、黃芪都是很常見的泡飲中藥材，而且藥效價(jià)值高，味道微甜好喝，深受女性的喜愛。黃芪甘溫，入脾經(jīng)，為補(bǔ)益脾氣之要藥，可治療脾氣虛弱、倦怠乏力、食少便溏；而枸杞子中含有多糖、粗脂肪、粗蛋白、胡蘿卜素、各種維生素和微量元素等營(yíng)養(yǎng)成分，對(duì)造血功能有促進(jìn)作用，因此女人喝黃芪枸杞水能起到補(bǔ)氣補(bǔ)血的雙重功效。但很多人并不知道這枸杞紅棗黃芪泡水飲用不當(dāng)也會(huì)對(duì)健康不利，如以下禁忌事項(xiàng)是要避免的。下面，和360常識(shí)網(wǎng)一起了解相關(guān)知識(shí)吧！
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枸杞紅棗黃芪水的功效
1、補(bǔ)氣血 黃芪甘溫，入脾經(jīng)，為補(bǔ)益脾氣之要藥，可治療脾氣虛弱、倦怠乏力、食少便溏；而枸杞子中含有多糖、粗脂肪、粗蛋白、胡蘿卜素、各種維生素和微量元素等營(yíng)養(yǎng)成分，對(duì)造血功能有促進(jìn)作用，因此兩者服用對(duì)于氣血不足的人群來說具有較好的補(bǔ)氣血好處。
2、利尿消腫 任何茶飲的主要成分都是水，都具有很好的利尿作用，黃芪枸杞茶也不例外，加上黃芪本身就有利尿消腫的功效，是中醫(yī)上氣虛水腫的要藥，可用于脾虛水濕失運(yùn)，浮腫尿少之癥。
3、護(hù)眼明目 黃芪紅棗枸杞泡水喝的護(hù)眼明目作用主要體現(xiàn)在枸杞中所含豐富的胡蘿卜素可在人體內(nèi)轉(zhuǎn)化成維生素A，而維生素A可生成視黃醇，從而提高視力，防止黃斑癥。
4、增強(qiáng)免疫力 黃芪能顯著增加血液中的白細(xì)胞總數(shù)，促進(jìn)中性粒細(xì)胞及巨噬細(xì)胞的吞噬功能和殺菌能力，能增強(qiáng)人體免疫功能；而枸杞子富含枸杞多糖，枸杞多糖是一種水溶性多糖，由阿拉伯糖、葡萄糖、半乳糖、甘露糖、木糖、鼠李糖這6種單糖成分組成，具有生理活性，能夠增強(qiáng)非特異性免疫功能，提高抗病能力，所以黃芪枸杞泡水喝 可增強(qiáng)免疫力。
5、保肝護(hù)肝 黃芪有保肝作用，特別是對(duì)四氯化碳造成肝臟損害引起的血清總蛋白和白蛋白降低有回升作用，并能預(yù)防四氯化碳所致的肝糖原減少，適宜慢性肝炎病人，能提高清除病毒或抑制病毒擴(kuò)散的能力，而枸杞歸肝經(jīng)，同樣也有很好的滋補(bǔ)肝臟作用，因此兩者泡水有很好的保肝護(hù)肝益處。
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枸杞紅棗黃芪泡水可以天天喝嗎？
對(duì)癥可以適量天天喝。 黃芪、紅棗、枸杞均味甘，性偏溫。黃芪具有補(bǔ)氣升陽，固表止汗，托毒生肌，利水消腫的作用；紅棗具有補(bǔ)益脾胃，養(yǎng)血安神，緩和藥性的作用；枸杞具有補(bǔ)腎益精，養(yǎng)肝明目的作用。黃芪紅棗枸杞茶可用于治療肝脾腎虧虛導(dǎo)致的神疲乏力，氣短懶言，腰膝酸軟，頭暈?zāi)垦＃⊥栶暨z精，視物昏花，目暗不明，面色萎黃等癥狀。具有上述癥狀者，即使服用較長(zhǎng)時(shí)間，天天喝也可以，但如果是體質(zhì)壯實(shí)，陽盛實(shí)熱體質(zhì)者，則不宜服用。
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黃芪枸杞泡水治手腳冰涼嗎？
有一定的輔助治療作用。 手腳發(fā)涼，一般分為幾個(gè)原因組成：
1、氣血不足，會(huì)引起各個(gè)循環(huán)功能比較差，引起血糖低。
2、腎陽虛，腎分為陰陽，腎陽氣虛弱了以后，就會(huì)引起末梢供血不足，人體的整個(gè)陽氣機(jī)能產(chǎn)熱功能也會(huì)下降。平時(shí)精神壓力過大，或者比較疲勞，也會(huì)引起手腳比較冰涼。
3、還有一點(diǎn)是疾病引起的，像甲減，一些糖尿病引起的末梢循環(huán)功能障礙，都會(huì)引起手腳冰涼。
而黃芪具有補(bǔ)氣升陽、固表止汗、托毒生肌、利水消腫的作用；枸杞具有補(bǔ)腎益精、養(yǎng)肝明目的作用，黃芪枸杞泡水喝，可以治療神疲乏力、氣短懶言、語聲低微、體虛自汗、頭暈?zāi)垦！⒍Q耳聾、視物昏花、目暗不明、健忘、遺精滑精、陽痿早泄、須發(fā)早白、筋骨無力、腹瀉便溏、畏寒肢冷、肢體面目浮腫、腰膝酸軟等癥狀，可見黃芪枸杞泡水喝對(duì)手腳涼有一定的輔助治療作用。
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