冬至，又稱日南至、冬節(jié)、亞歲等，兼具自然與人文兩大內(nèi)涵，既是二十四節(jié)氣中一個重要的節(jié)氣，也是中國民間的傳統(tǒng)祭祖節(jié)日。冬至是四時八節(jié)之一，被視為冬季的大節(jié)日，在古代民間有“冬至大如年”的講法。下面，就快和360常識網(wǎng)一起了解相關(guān)知識吧！
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冬至就是過年了嗎？
不是。
許多地方把冬至當(dāng)作團圓節(jié)。先民們自古以來就有在冬至祭祀祖先的傳統(tǒng)，以示孝敬、不忘本。因各地禮俗的不同，祭祖形式也各異。祭祖的同時，也祭祀天地神靈，供品主要有三牲飯菜、三茶五酒等。冬至被視為冬季的大節(jié)日，古時候，漂在外地的人到了這時節(jié)都要回家過冬節(jié)，所謂“年終有所歸宿”。
在我國南方部分地區(qū)廣泛流傳著“冬至大如年，不返沒祖先”的講法，冬至又被稱為“亞歲”、“小年”，一是說明年關(guān)將近，二是表示冬至的重要性。冬至一到，新年就在眼前，所以古人認(rèn)為冬至的重要程度并不亞于新年。很多地方至今仍保持著冬至祭天祭祖的傳統(tǒng)習(xí)俗。
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冬至吃餃子要注意什么
1.要適量：餃子的味道雖好，但是注意一次不要吃太多了，畢竟人的消化能力有有限，如果一下子吃太多了，超出腸胃的承受能力，就會出現(xiàn)消化不良、腹脹的情況。
2.多咀嚼：吃餃子還要充分咀嚼，這樣更加容易消化，也更加養(yǎng)胃，不然許多人吃東西喜歡隨便嚼幾下就咽下去，這樣會給胃腸道增加負(fù)擔(dān)，容易出現(xiàn)消化不良。
3.睡前不吃：人在躺下之后，胃腸道的蠕動就會減弱，如果在臨睡前吃餃子，很容易出現(xiàn)胃不舒服的情況。而且餃子的熱量比較高，在睡前吃餃子也有很大的發(fā)胖風(fēng)險。
4.注意禁忌：餃子的淀粉含量高，像糖尿病人群，是不能吃的。另外，如果吃餃子的時候蘸了醋，也最好不要和牛奶、豆?jié){等高蛋白質(zhì)食物一起吃。
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冬至有什么忌諱
1、冬至這天忌諱探望病人
老輩人的講究說法，冬至這天忌諱探望病人；因為在民間冬至是給先人上墳祭奠的日子，如果冬至探望病人，會被認(rèn)為有詛咒的寓意。
2、冬至這天忌諱串門
部分地方農(nóng)村，忌諱冬至這天別人來串門，特別是守孝期間的人更不要串門，否則會引來別人家的不滿，民間有俗語說：冬至路過人家門，輕抬腳步別驚人。
3、冬至祭奠忌諱晚歸
民間老話說：冬至忌遠(yuǎn)行，黃昏忌不歸；意思是冬至這天，早上出門不要遠(yuǎn)行，如果非要出門，以黃昏為界，太陽落山之前要歸家。
4、冬至忌諱同房
冬至忌諱同房的說法從古代傳襲至今，傳統(tǒng)觀念認(rèn)為，冬至陽氣尚微，陰陽不調(diào)，不利于后代的繁衍，還會產(chǎn)生禍端，因此，冬至行房需謹(jǐn)慎。
